Болки в кръста при жените може да е признак на заболявания на гръбначния стълб, бъбреците и органите на репродуктивната система, а също така са следствие от травми, така че не може да се игнорира този сигнал на организма за беда. Нека да видим, защо болки в кръста при жените и да лекуват това състояние.
Характеристики на болки в кръста при жените и техния механизъм на възникване на
Болки в кръста, при жените може да има прекъсвания, продължителен или постоянен характер. Продължителността на този симптома позволява предположи една или друга причина за появата им. Например, с прекъсвания епизод болки в лумбалната област, най-често възниква на фона на външно въздействие – травма или физическо натоварване.
В същото време непрекъснатото чувство на болка в долната част на гърба може да се говори за по-сериозни причини, например, лумбална остеохондроза, камъни в бъбреците, възпаление на придатъци и т.н.
Затова продължителни или постоянни болки в областта на кръста изискват консултация със специалист, на първо място, лекар-терапевт. Д-р въз основа на проведено проучване на организма може да се предположи причината за проблема и вече се насочат към подходящи специалисти.
Освен продължителността на болка регионална синдром, е важно да се определи неговата интензивност и локализиране.
В зависимост от интензивността на болката може да бъде лека, средно интензивен и силен.
Болки в кръста могат да бъдат едностранни и опоясывающими. Еднопосочна локализация на болката, характерни за възпалението на яйчниците, болести на бъбреците, камъни в пикочните пътища и т.н. Освен това болката може да се даде в долната част на корема, вътрешната повърхност на бедрата, половите органи, опашната кост, сакрума или подреберье.
Болки в лумбалната област при жените много често се съчетават с болки в долната част на корема.
Също така трябва да се каже, че болката, могат да бъдат локализирани както по-горе, така и долу на кръста. Освен болка регионална синдром на жената могат да се притеснява и други неприятни симптоми, като например, повишаване на телесната температура, отпадналост, секрети от различен характер, болки в корема, главоболие, виене на свят и т.н.
Сега ще се разберем, от какво го боли кръста при жените.
Боли кръста: причини при жените
При женски организъм има редица особености, например, менструалния цикъл, бременност, менопауза, гинекологични заболявания, които значително разширяват обхвата на заболяванията, които провокират болка в областта на кръста. При младите мъже, появата на болки в кръста, на първо място е свързано с патология на гръбначния стълб. В същото време първото нещо, трябва да се изключи специфични причини за болки в кръста при жените, независимо от възрастта им.
Причини за болки в кръста, при жените могат да бъдат както физиологични, така и патологични състояния.
Сред физиологични причини за болки в кръста трябва да се разпредели както следва:
- по време на бременност;
- менструация;
- менопаузата.
Патологическими причини болка регионална синдром в областта на долната част на гърба могат да бъдат такива фактори, като:
- прекаленото физическо натоварване;
- пу;
- преохлаждане;
- заболявания на гръбначния стълб;
- заболявания на бъбреците и пикочните пътища;
- патология на репродуктивната система;
- наранявания.
Диетично по-подробно всяка причина, а също така ще научите как можете да си помогнете в такива случаи.
Бременност и болки в гърба
Много често бременността е придружено с болка в кръста, особено в последния триместър. Провокира появата на болка регионална синдром на следните фактори:
- набор от теглото;
- преразпределение на натоварването на гръбначния стълб;
- отслабването на мускулния тонус;
- разширяване на тазовата кухина.
Тези фактори имат място в последните месеци на бременността, когато плодът активно да наддава на тегло, което се отразява на теглото на жените, а костите на таза подготвени за раждане.
В същото време болки в кръста, в началото на редовете на бременността в повечето случаи са на опасен сигнал, който може да се говори за началото на спонтанен аборт. Също така болките могат да бъдат придружени от кровянистыми секрети, повишаване на телесната температура, обща слабост, и т.н.
Така че да се избегнат сериозни последствия за жената и плода, трябва да уведомите вашия лекар, акушер-гинеколог за лумбална болка.
Лечението. Ако болката в кръста, свързани изключително с бременността и при жената не е патология, а след това за облекчаване на състоянието се препоръчва носенето на специални бандажи, които могат да бъдат закупени в аптеките. Тези приспособления ще намалят натоварването върху гръбначния стълб и се нормализират център на тежестта на тялото.
Ако жената се празнува наддаване на тегло над нормата, а след това е необходимо да променяте хранене: ограничаване на сладки, кисели краставички, животински мазнини и други високо калорични храни.
Също така се справят с болки в кръста ще занимания по йога, плуване, пилатес или гимнастика.
Менструация и болките в кръста
Менструални болки могат да бъдат локализирани не само в долната част на корема, но долната част на гърба, крестце. Основна роля за появата на болки в областта на кръста в този случай играе промяна в хормоналния баланс в женския организъм.
Болки в кръста пред месечни резултат на това, в този период, в кръвта се повишава нивото на прогестерон, който понижава прага на чувствителност на болка. Така че дори и най-незначителни контракции на матката, може да предизвика болка в долната част на гърба.
Също допринасят за появата на болка регионална синдром на кръста преди и по време на месечните следните фактори:
- задържане на течности в тъканите, което води до отекам, увеличаване на телесна маса, разтягане на капсула и ставните връзки органи, по-специално на матката, на пикочния мехур, които да окаже натиск върху гръбначния стълб и мускулите му;
- намаляване на миометрия с цел отделяне на procedural слой на ендометриума, по време на които се случва дразнене на нервните окончания;
- наличието на пчелно средства за контрацепция — спирала, особено ако тя е неправилно монтирани;
- въздействие прогестинов на стените на червата, което се проявява чревни болки, диария. Ето защо, преди месечни често ме боли опашната кост, сакрума и котлети.
Лечението. Когато са изразени менструални болки лекар-гинеколог може да се разглежда възможността за назначаване на лекарства. В този случай могат да се прилагат спазмолитици или хомеопатичните лекарства. Също така е препоръчително да се ограничи в този период на употреба на течности и сол.
Менопауза и болки в кръста
Менопаузата се характеризира със слаба работа на яйчниците, вследствие на което радикално се променя хормоналния фон на жената. Поради липсата на естрогени в организма в костите се появява остеопороза, която води до крехкост на костната тъкан, което често е придружено от ноющей болки в ставите и кръста.
Във възрастта на климакса при жените, значително увеличава риска от развитие на остеоартрит, за които също се характеризират с болки в гърба.
Лечението. На първо място трябва да се определи причината за болки в кръста, след което се назначава этиологическая, симптоматична терапия. Пациенткам задължително се предписват минерални комплекси, които ще укрепи костната тъкан, витамини, УПРАЖНЕНИЯ, упражнения за укрепване на мускулния корсет на гърба.
И лечебен комплекс се допълва от една балансирана диета. В дневната диетата задължително трябва да присъстват плодове, зеленчуци, млечни продукти, риба, месо и птици.
Прекаленото физическо натоварване и болки в гърба
Много често жените отбелязват, болки в кръста, след вдигане на тежестта, претоварване в салона, активни игри с детето, работа в градината и т.н. тези фактори водят до спазму мускулите на гърба, в резултат на което се случва дразнене на нервните окончания, което се проявява с болки в долната част на гърба и цяла гърба. Също така една жена трудно се наведе напред.
Нормално на следващия ден болка трябва да се мине, ако това не се случи, трябва да се консултирате с лекар-невролог, за да се изключи патология на гръбначния стълб.
Пу и болки в кръста
Такива блага на цивилизацията, като автомобили, обществен транспорт, лифт, компютри, телевизори и други, допринасят за гиподинамии, което води до атрофия и намаляване на мускулната сила на мускулите на тялото, в частност на гърба.
Гръбначен стълб защитава и определя в изправено положение на мускулния корсет, затова, когато отслабването е нарушена стойка, се появява болки в кръста и херния, включително и лумбалната част. Изброените заболявания са придружени от болки в гърба, кръста, крестце.
Лечението. Единственият и ефективен метод за борба с болката, причинена от гиподинамией, – поддържане на активен начин на живот. За това ще е достатъчно да се замени пътуване в обществения транспорт ходене, движение в асансьора – ходене по стълбата, а при заседнал работа трябва да се правят малки двигателните почивки на всеки два-три часа. Също така се препоръчва да се отдадете на плуване, гимнастика, йога, спортно ходене и т.н.
Преохлаждането и болки в кръста
Болки в гърба след хипотермия по-често, можете да се разболеете горещия сезон на годината, отколкото през зимата. Това се дължи на факта, че през зимата ние топлина рокля, да се излиза навън, така че кръста не се чувства силен спад на температурата. И ето, през лятото, когато се работи в жегата, в лумбалната област се активира кръвообращението и повишава мускулната активност, така че ако излезе, макар и най-малкият полъх, се появява мускулен спазъм, който и причинява болка.
Лечението. Ако имате болки в гърба след сквозняка, тогава трябва да спазват строг режим на легло в продължение на 2-3 дни, за смазване на гърба болеутоляющими мехлеми, да вземе рецепта от д-р лекарства, за да се изключи сауна, гореща вана и да се ограничи физически натоварвания.
Заболявания на гръбначния стълб и болки в гърба
Най-често жените страдат от това заболяване на гръбначния стълб, като болки в кръста. И лумбална остеохондроза се среща по-често, отколкото поражението на другите отдели на гръбначния стълб. Това се дължи на високата подвижност на лумбалните прешлени и огромно натоварване в този отдел на гръбначния стълб.
Болки в кръста пред такива усложнения като образуване на херния и притискане на нерви. Лумбална остеохондроза и нейните усложнения са придружени от болки в лумбалната област, които могат да дари на долния крайник, в долната част на корема, сакрума и опашната кост.
Лечението. В борбата с остеохондрозом се прилагат противовъзпалителни лекарства, както и ФИЗКУЛТУРА, физиотерапевтични методи.
В случай на появата на усложнения, които заплашват нарушения на функциите на гръбначния стълб или компресия на гръбначния мозък, се извършва оперативна намеса.
Заболявания на бъбреците, пикочните пътища и болки в кръста
Заболявания на бъбреците и пикочните пътища много често са придружени от болки в гърба. Например, болки в кръста повече, характерни за пиелонефрит с хронично течение. Ако го боли кръста от дясно на жената, причина най-вероятно се крие в едностранно поражение на възпалителни процеси.
Освен това, заболявания на бъбреците и отделителната система рядко се проявяват само болки в кръста. Такива пациенти все още се оплакват от повишаване на телесната температура, обща слабост, намален апетит, гадене, повишено изпотяване, учестено уриниране, поява на кръв или гной в урината и т.н. Например, болки в кръста, често уриниране при жените най-често са симптоми на възпаление на пикочния мехур и камъни в бъбреците.
Лечението. Терапия на пиелонефрит и цистит се състои в прилагането на противомикробных лекарства, тъй като тези заболявания, причинени от патогенни микроорганизми. Освен медикаментозна терапия задължително трябва да се спазва диета, същността на която е изключение от дневната дажба пушено месо, подправки, подправки и ограничаване на солта.
Патология на репродуктивната система и болки в кръста
Болките в гърба са често притеснява жените, страдащи от гинекологични заболявания, а именно:
- кисти на яйчниците;
- полипи на матката;
- ендометриоза;
- апоплексией на яйчниците;
- възпаление на яйчниците;
- възпаление на маточните тръби;
- рак на шийката на матката и други.
Механизъм на възникване на болката при гинекологични заболявания, свързани с нарушение на хормоналния фон, възпалителни процеси, които се разпространяват по тъканите в лумбалната област.
Независимо от причините за появата на болки в кръста, които са придружени с болка в долната част на корема, секрети от различен характер от влагалището, повишена температура, нарушения на менструалния цикъл и други симптоми, трябва да се консултирате със специалист – лекар-гинеколог. Всяко заболяване на таза безплодие заплашва.
Както виждате, причини за болки в кръста от представители на нежния пол е много, някои от тях са физиологични и не носят опасност за здравето. Но в повечето случаи на болки в гърба е симптом на различни заболявания, затова изисква задълбочен преглед на тялото и на подходящо лечение.